Những ảnh hưởng và cách khắc phục thời thiết ẩm thấp.

Ở Việt Nam vào những ngày cuối xuân hằng năm những cơn mưa thường kéo dài liên tiếp khiến cho độ ẩm tăng cao. Không khí ẩm thấp là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn phát triển. Chúng ta có thể cảm nhậ rõ mùi ẩm mốc trên quần áo, chăn đệm đến những đồ vật và cả trên tường nhà.

Độ ẩm quá cao gây ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe con người. Dưới đây là những tác hại và cách để khắc phục với những ngày thời tiết ẩm thấp.

Độ ẩm cao tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Trong thời tiết ẩm các loại vi khuẩn, virut, nấm mốc phát triển mạnh khiến chúng ta rất dễ mắc phải nhưng bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, viêm họng, viêm phổi do bị nhiễm khuẩn.

Không chỉ vậy những bệnh ngoài da cũng rất đáng lo  ngại có thể kể đến như: thủy đậu, viêm nhiễm vùng kín. Thời tiết nồm ẩm, những vi khuẩn trong không khí bám vào chăn chiếu quần áo tiếp xúc trực tiếp với da và gây bệnh.
Ngoài ra đối với người già, độ ẩm cao khiến cho việc bài tiết qua da bị hạn chế khiến những bệnh thấp khớp , tim mạch và đau đầu sẽ nặng hơn dẫn đến những cơn đau dữ dội,

Những đại dịch như cúm gia cầm thường xuất hiện trong những ngày thời tiết nồm ẩm bởi trong những ngày này con người có cảm giác mệt mỏi còn các virut gây bệnh thì lại sinh sôi và hoạt động một cách mạnh mẽ khiến cho nguy cơ lây lan là rất cao.

Cách khắc phục thời tiết ẩm thấp.

Thật ra độ ẩm không có hại nhưng nó lại là nguyên nhân gián tiếp gây ra những tác hại đến con người. Để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh qua những ngày khó chịu như thế chúng ta cần có những chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.
Cụ thể ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm những thực phẩm tăng sức đề kháng như sữa chua, yến mạch, cá tôm, đặc biệt là kháng sinh thiên nhiên như tỏi.
Ngoài ra có thể hạn chế độ ẩm bằng cách đóng kín cửa phòng, lau chùi nhà cửa nhiều lần trong ngày, Những vật dụng như quần áo, chăn màn cần được sấy thật khô trước khi sử dụng. Khi nấu nướng, tắm giặt cần bật quạt thông gió.

Áp dụng đúng những biện pháp trên sẽ làm giảm phần nào độ ẩm trong không khí và tác hại của nó tới sức khỏe. Tuy nhiên để khắc phục được hoàn toàn những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe một cách triệt để thì cần phải triệt tiêu nguyên nhân trực tiếp chính là các loại vi khuẩn vi rút trong không khí. Sử dụng những loại máy lọc không khí bằng công nghệ ozone sẽ giúp tiêu diệt đến 99% những loại virut , vi khuẩn và nấm mốc trong ngôi nhà. Và đương nhiên sức khỏe vẫn luôn được đảm bảo dù độ ẩm có cao đến đâu đi nữa.