Bệnh viêm phế quản và cách để khắc phục nó ngay tại nhà.

Trước hết. viêm phế quản là một bệnh hô hấp thông thường do virus, vi khuẩn và các chất kích thích như khói, bụi tác động đến ống phế quản. Các ống phế quản là bộ phận đưa không khí từ mũi và miệng của chúng ta đến phổi. Không khi mà ta hít thỏ được trực tiếp truyền qua phế quản nên nó sẽ rất dễ bị tổn thương bởi không khí ô nhiễm. 

Để bảo vệ phế quản trước hết hãy bảo vệ bầu không khí mà bạn đang hít thở, có thể trồng thêm cây xanh trong nhà hoặc sử dụng các thiết bị lọc không khí để nó trở nên trong sạch hơn.
Tuy nhiên khi đã bị mắc phải bệnh viêm phế quản cũng đừng lo lắng. Bạn có thể tự điều trị ngay lập tức mà không cần đến trung tâm y tế. Triệu trứng sẽ dần được cải thiện sau hai tuần điều trị nếu bạn áp dụng những cách dưới đây:

1.Gừng

Gừng có tác dụng kháng viêm, chống lại nhiễm trùng đường hô hấp. Bạn có thể dùng gừng theo nhiều cách để điều trị viêm phế quản:

• Ngậm lát gừng trong miệng rồi nhai và nuốt dần.
• Uống trà pha từ gừng tươi
• Thêm vào các thức ăn hàng ngày

Lưu ý các đối tượng phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người bị tiểu đường, bệnh tim, rối loạn máu không được sử dụng gừng. Nếu bạn không thuộc các đối tượng trên nhưng lại nhạy cảm với gừng chỉ nên dùng một lượng nhỏ và làm quen dần với nó hoặc chuyển đến sử dụng các biện pháp được liệt kê ở phía dưới.

2. Tỏi

Tỏi được coi là kháng sinh thiên nhiên số một thế giới. Nó có thể chữa được vô số bệnh và trong đó là khả năng ức chế virut gây bệnh viêm phế quản.
Cách sử dụng tỏi tốt nhất là dùng tỏi tươi nhưng nếu dị ứng với mùi nồng của nó bạn cũng có thể sử dụng dưới dạng viên nang. Chia nhỏ tỏi và sửng dụng trong nhiều lần để không làm ảnh hưởng đến dạ dày

3. Nghệ

Giống như gừng, nghệ cũng có tác dụng chống viêm và thậm trí còn mạnh hơn. Củ nghệ cũng có thể chống oxy hóa, giúp giảm bớt sự kích thích và làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. 
Sử dụng nghệ bằng cách thêm vào các món ăn hoặc uống bột nghệ, tinh bột nghệ mỗi ngày.

4. Hơi nước

Khi bị viêm vế quản, trong các ống phế quản sẽ tiết ra nhiều chất nhầy. Sông hơi nước nóng sẽ giúp phân hủy các chất nhầy và đưa chúng ra ngoài.
Hơi nước nóng cũng sẽ giúp giảm các cơn ho và đau rát cổ họng khi bạn đã ho quá nhiều. Tuy nhiên không nên xông hơi nước quá lâu, hãy dùng nước sôi và chỉ xông tới khi nó nguội bớt lại.

5. Nước muối

Nước muối cung có tác dụng tương như như hơi nước. Nó có thể phân hủy chất nhầy và làm giảm các cơn đau rát trong cổ họng. Hòa tan một cốc nước muối ấm và xúc miệng cả ở phía cuống họng rồi nhổ đi. Xúc miệng nhiều lần cho tới khi bạn cảm thấy thoải mái hơn rồi xúc miệng lại với nước lọc.